¡Mamá, Hay que respirar para sentirnos bien!...


Yoga_Niños

El Yoga para Niños favorece la capacidad natural que tienen los niños para respirar profundamente y disfrutarlo. Si los niños logran tener una adecuada respiración, será posible propiciar mas fácilmente una postura saludable en ellos; aumentando el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad corporal. Por otro lado, les ayudará a incrementar sus periodos de atención y concentración, permitiendo que se mantengan relajados en cualquier ambiente.

En las clases de Yoga para Niños trabajamos integrando la base de la filosofía del Yoga y la etapa del desarrollo en el que se encuentra cada niño, es por esto que existen diversos beneficios que los niños gozarán al realizar esta práctica.